L’integrazione alimentare è di fondamentale importanza qualora non si riuscisse a soddisfare il fabbisogno quotidiano di specifici nutrienti necessari all’organismo per un funzionamento regolare.
Gli integratori sono una fonte di sostanze nutritive (quali vitamine, minerali, proteine, ecc) comunemente presenti nel cibo che consumiamo, ma concentrate in compresse, tavolette, bevande, ecc, destinate ad integrare la comune dieta.
La tipologia di nutrizione moderna fornisce il minimo della quantità dei micronutrienti necessari per uno stile di vita sano. Consideriamo inoltre che la vita sempre più frenetica, in cui il tempo da dedicare ai pasti scende nella lista delle priorità, non riesce a garantire livelli ottimali di nutrienti necessari all’organismo.
Per tutte queste ragioni è bene prendere in considerazione l’utilizzo di integratori alimentari.